Här får du SNABB och EFFEKTIV hjälp med hypnos när du är orimligt rädd för att bli lämnad i en kärleksrelation. Välj mellan Hypnos i Stockholm eller online!
Jag har hjälpt många med hypnos att SNABBT börja känna en ny trygghet i kärleksrelationer som håller över tid.
Om du ofta känner dig rädd att bli lämnad eller övergiven – kan hypnos göra stor skillnad. Jag ser helt ärligt ofta väldigt fina resultat vid den här typen av problematik! Det är ett av de problemen som jag har mest erfarenhet av att jobba med.
Om du är adopterad och kämpar med rädslan att bli övergiven kan du istället läsa här.
Citat från en hypnosklient:
”Jag har varit med om trauman i mitt liv som tagit mycket plats och massor av energi från mig i närmare 30 år. När jag varit hos Boel så fick jag vara med om en alldeles fantastisk upplevelse, den inre stressen, sorgen och energilösheten började luckras upp.
Efter bara tre gånger så kände jag mig fri och kunde andas igen! Det bästa av allt var att jag nu hade plats för glädje, genuina skratt och mer energi till mig och mina nära! Tack Boel, du är så fantastisk!”
– Marie
Hur visar sig rädslan för att bli lämnad?
Rädslan för att bli lämnad av en partner kan skapa en stor stress och leda till olika negativa konsekvenser:
- En del blir klängiga i relationen och känner sig kanske väldigt otrygg om ens partner t.ex. går ut på krogen med vänner. ”Vart ska du nånstans? När kommer du hem? Måste du gå ut ikväll?”
- En del som är rädda för att bli övergivna blir istället avståndstagande i en kärleksrelation – för om man inte öppnar upp hjärtat helt så kan man inte bli så kär och då gör det kanske inte lika ont om personen lämnar.
Otrohets-strategin för att slippa bli övergiven
En del som är rädda för att bli lämnade skaffar sig istället backups och har andra vid sidan om, dvs. är otrogna. För om man har andra som backup så kan man ju heller inte bli övergiven om partnern försvinner. Då står det ju någon annan på tur! Himla fiffigt….
Välja första bästa partner som verkar trygg-strategin
Vissa gör istället så att de accepterar första bästa partner som visar intresse. Ofta väljer man då någon som också verkar vara lite trygghetsknarkande fast man egentligen inte har så mycket känslor för personen. Man bygger en relation där chansen att personen stannar kvar verkar störst för att man ska kunna känna sig trygg.
”Lasse skulle aldrig lämna mig, jag får ta honom!” Det blir tryggt men livlöst och sexlivet blir ofta dåligt.
”Jag behöver ingen-strategin”
En del lurar sig själva att de är så självständiga att de inte behöver en relation. ”Jag behöver ingen partner. Relationer är ändå bara krångligt! Människor är ändå inte att lita på. Det är bäst att vara singel!”
Då slipper man också ta risken att bli lämnad. Och så kan man ligga runt lite eller dejta runt och få lite bekräftelse här och där men aldrig bygga något seriöst.
Omdöme från en hypnosklient
“Allt känns faktiskt bättre än på väldigt länge. Mina tankar på svartsjuka finns kvar men jag ser på dem mer som ett minne. Som ett mönster som jag BRUKADE ha förut. Det känns väldigt befriande! Jag är väldigt tacksam för all hjälp!”
– Mattias Carlsson, Stockholm
Olika strategier – Samma rädsla i botten
Olika personer som bär på en stress kring att kanske bli lämnade, kan alltså agera väldigt olika.
Där den ena blir avståndstagande blir den andre istället klängig. Det är heller inte ovanligt att den som är jätteskraj för att bli lämnad träffar en partner som också är skraj för att bli lämnad. Men medan du kanske blir den klängiga så kanske din partner bygger murar runt hjärtat och aldrig släpper in dig riktigt i sitt liv. Eller så kanske du blir klängig medan den andra har backups vid sidan om och därmed triggar din rädsla maximalt. Här finns det stor risk för kaos!
Och då verkar det på ytan som att man är helt olika. Fast båda har samma rädsla i botten!
Strategierna löser inte problemet på djupet
Vilken av strategierna du kanske än har tagit till för att försöka hantera eller gömma undan rädslan så är det ingen riktig lösning. Rädslan är ju kvar därunder. Och strategierna förhindrar dig från att skapa en lycklig kärleksrelation.
Det är också ganska vanligt att stressen kring att känna sig övergiven hänger ihop med känslan av att känna sig hjälplös och oviktig. En del försöker därför även hantera dessa känslor på olika kreativa vis. Till exempel genom att jaga mycket bekräftelse från partnern eller på jobbet. Men det är som att det aldrig blir tillräckligt. Som ett hål som aldrig går att fylla.
Och för att slippa känna sig hjälplös kanske man till exempel försöker bli överdrivet självständig och vara den där personen som ska ha koll på allt!
”Jag måste ha koll på allt. Man kan bara lita på sig själv.” Alternativt så blir det tvärtom så att man kanske blir osjälvständig istället. Fastnar i offerrollen.
Hur kan hypnos skapa trygghet i kärleksrelationer?
Med hjälp av hypnos kan vi jobba för att skapa en ny inre trygghet i dig! Hjälpa dig att bygga en sund självbild och en tryggare självkänsla. Där du kan vila i ditt värde. Där du inte längre är så rädd för att bli lämnad.
Hjälpa dig att finna ett nytt inre lugn. Så att du kan vara okej med att ingen relation kan garantera dig från att du ska bli lämnad, men där det inte behöver stressa sönder dig heller.
Det är ju inte meningen att du ska ta din partner för givet. Däremot kan vi jobba för att du ska hitta en balans där du på ett vackert sätt kan börja ära och vara tacksam för varje dag som ni har tillsammans!
Med hypnos kan vi gå in i ditt undermedvetna och hjälpa dig att på en själslig nivå lyssna på känslan som fått för sig att det är total katastrof om du blir lämnad. Så att den får bli hörd en sista gång och sedan släppa taget.
Därefter kan du ofta börja känna dig tryggare och mer harmonisk!
Omdöme från nöjd hypnosklient
”Har dragit med ett destruktivt beteende under hela mitt vuxna liv; så fort jag har inlett en relation drabbas jag av en svartsjuka som enbart riktar in sig på mannens ex. med andra ord, en icke logisk känsla. Detta har förstört alla mina förhållanden. Ingen traditionell terapi har kunnat hjälpa mig.
Efter två sejourer hos Boel har jag blivit av med problemet. Hon är extremt klok och insiktsfull och vi kunde gemensamt ringa in roten till problemet. I hypnosen fick jag bukt med de känslor som orsakat mina destruktiva känslor. Det är nästan ofattbart.”
– S H, Hägersten
Vem är jag att hjälpa dig som hypnotisör?
Jag har arbetat som hypnotisör i många år och har lång erfarenhet och goda referenser. Utöver hypnos har jag även studerat för relationsforskaren John Gottman och för den internationellt kända parterapeuten Esther Perel. Har också själv upplevt på nära håll vad svartsjuka kan göra i en relation. Jag har genom åren hjälpt många människor att finna en ny inre trygghet i sina kärleksrelationer. Jag är en eldsjäl som bryr mig, på riktigt!
Läs mer om mig och min bakgrund här
Obs! Jag utlovar aldrig bot eller behandling av sjukdom, t.ex. ångest, depression etc. (eftersom det endast är läkare som enligt lag får ge sådana löften.) Här jobbar vi med att optimera psyket och lyfta fram ditt mer harmoniska jag.
Och om du vill gå till en psykolog samtidigt av någon anledning så går det förstås jättebra eftersom vi har olika bakgrund!
Hur många hypnos-sessioner behövs?
Alla är individer, men det vanligaste är att man ses ca. 2-3 gånger totalt och vi jobbar då tillsammans för att skapa långsiktigt hållbara resultat som håller över tid! Eftersom allt vi gör är ett teamwork så går det inte att garantera resultat men DÄREMOT garanterar jag dig att jag gör mitt absolut yttersta för att hjälpa mina klienter så snabbt och effektivt som möjligt. Den inställningen brukar oftast löna sig! 🙂 Många har efter våra sessioner funnit en ny inre trygghet!
