Om Boel Björkenwall

Läs också om mina övriga meriter nedan.

Intervjuer i TV och tidningar

  • Har intervjuats som hälso- och lyckoexpert på SVT
  • Har intervjuats för utländsk TV – i ett av Rysslands mest populära Tv-program. Bjöds in som expert på Sockerberoende.
  • Har intervjuats för diverse olika tidningar kring frågor som rör motivation, sockerberoende, hälsa och lycka.
    Ett av mina specialområden är kost och näring för humöret.

Läs mer om min medverkan i tidningar och TV här!

Föreläsare

  • Jag föreläser för företag om hälsa och forskning ur ett helhetsperspektiv ihop med en av Sveriges skickligaste personliga tränare, Domenico Aguirre.
  • Vi hjälper er att sänka sjukskrivningskostnader för förkylningar, värkproblematik mm.
  • Erbjuder även föreläsningar inom ergonomi, glädje/positiv psykologi och förebyggande av konflikter.
  • Föreläser även om Lyckoforskning ihop med Global Happiness Organization
  • Tidigare kunder; t.ex: Norrköpings Stadsbyggnadskontor, Fortum, förskolepersonal, Fryshuset, X-Cons.

Ring på 070 24 777 40 för ett skräddarsytt program!

Hypnotisör Diplom i Hypnosterapi samt DHP Acc. Hyp. med toppreferenser!

  • Jag är Hypnotisör/Diplomerad Hypnoscoach och NLP-practitioner med topp-referenser.
  • Utbildad på flertalet skolor, bl.a. hos Fredrik Praesto i Sverige, samt gått kurser på SSEAH.
  • Innehar också en DHP (Diploma in Hypnotherapy)  från England.
  • Älskar SNABBA resultat – ofta märks resultat redan efter 1-2 sessioner!
  • Tar emot klienter från hela Sverige.
  • Medlem i International Hypnotists Guild och i
    The Professional Hypnotherapy Practitioner Association.
    Professional Hypnotherapy Practitioner Association
  • Har en mycket bred kompetens i många områden, se nedan.
  • Är utbildad av Svenska Institutet för Sorgbearbetning som handledare i att hjälpa andra att bearbeta sorg.
  • För att ge dig MAXIMAL valuta för pengarna så kombinerar jag ofta hypnosen med coaching, motiverande samtal, Thought Field Therapy, Thought Tapping Treatment (se nedan), skräddarsydda kostråd vid exempelvis sockerberoende & rökavvänjning, tipsar om praktiska verktyg att använda hemma, lägger in jobbcoaching, positiv psykologi, hälsorådgivning etc.
  • Är ansvarsförsäkrad för din trygghet.Sorgbearbetning
  • Medverkar på workshops med andra hypnotisörer – finslipar ständigt mina tekniker.
  • Utbildad i Lagar och Etik för terapeuter samt gått baskurs i Psykiatri och sjukdomslära och bemötande.
  • Har påbörjat KBT-studier – men upplevde att tekniken oftast krävde så många fler besök för klienterna än hypnosen, så det kändes fel för mig.
  • Har studerat Thought Field Therapy/TTT – en teknik som bl.a. använts med stor framgång i Rwanda mfl länder för att hjälpa människor att frigöra sig från rädslor som uppstått efter svåra krigsupplevelser.
  • Har studerat Eye Movement Integration – en teknik för att bearbeta känslor och tunga händelser.

Tar ett helhetsgrepp om SockerberoendeHypnos mot sockerberoende

  • Har även utbildats i Kost och Näringsbehandling vid Sockerberoende – för att hjälpa klienter med sockerberoende ur ett verkligt helhetsperspektiv.
  • Jobbar både med det känslomässiga och det fysiska sötsuget samtidigt för att optimera resultatet!
  • Vi jobbar för att lösa upp roten till problemet – det ger ofta härliga positiva bieffekter och mer självinsikt.

Oftast får jag mkt snabba resultat – 2-3 sessioner räcker ofta! 
Läs mer om vetenskap och hypnos här!
Läs omdömen från nöjda hypnos-klienter här.



Vetenskapsorienterad HälsorådgivareAuktoriserad Hälsorådgivare

  • Är både Diplomerad och Auktoriserad Hälsorådgivare, med 12års erfarenhet.
  • Varit butikschef för en stor hälsobutik i Sthlm.
  • Har föreläst för hälsobutiks-personal.
  • Arbetar utifrån ett helhetsperspektiv där vi söker lösningar som är hållbara i längden.
  • Rekommenderar ibland näringstillskott, men säljer aldrig direkt till mina klienter för att du ska kunna lita på att rekommendationerna är för DITT bästa och inte för att jag ska tjäna mer pengar. Trovärdighet är A och O!

Min fokus på forskning, utbildning Diplom Hypnoscoachoch utveckling

  • Arbetar seriöst och är väl inläst på forskning
  • Berättar gärna mer om forskningen bakom mitt arbete – Om det är något du inte förstår så förklarar jag!
  • Utbildar mig ständigt vidare för att alltid vara uppdaterad och kunna hjälpa alla jag möter på bästa möjliga sätt.

 

Exempelvis på övriga utbildningar/kurser jag har gått:

  • Motiverande Samtal (MI – Motivational Interviewing) – en coachingteknik för att hjälpa människor framåt i en förändringsprocess
  • Diplomerad Epiterapeut – en vetenskapsbaserad utbildning i Epigenetik (hur vi Diplomerad Friskvårdsmassör nymed kostens hjälp kan reglera våra gener), för Medicindoktor Olle Haglund.
  • Utbildad NLP-practitioner
  • Diplomerad Allergi-informatör
  • Diplomerad Friskvårdsmassör
  • Idrottsnutrition – för överläkare Torbjörn Åkerfeldt, som har arbetat med landslagen inom många idrotter
  • Kost- och näringsbehandling vid Sockerberoende
  • Vetenskapsbaserad Kost och näringsbehandling vid ADHD/ Autism
  • Stressfysiologi
  • Ekologisk medicin
  • Empatisk kommunikation och coaching enligt Non Violent Communication-modellenEkologiambassadör
  • Medicinalväxter
  • Skolmedicinska labbanalyser -överläkare Torbjörn Åkerfeldt
  • Grundutbildning till Qigonglärare
  • Flertalet kurser inom personlig utveckling,
     intuitivt kännande mm
  • Kurser i kreativt tänkande
  • Kurs för överläkare Mats Humble i forskning på D- och K-vitamin
  • Kortkurs om ÄtstörningarNLP-practitioner
  • Rättvis handel
  • Zonterapiutbildning
  • Utbildning till Ekologi-ambassadör
  • Flertalet kurser i Anatomi och Fysiologi
  • Flertalet kurser i att möta människor –
    grupp-psykologi, konflikthantering mm.
  • Utbildad lärare i Fredlig beröring, livssamtal mm. för förskola och skola enl den vetenskapligt testade
    modellen ”The Dream of the Good”.
  • Energipsykologi (EFT, TFT, TTT, PAP)
  • Kortkurs om säker avvänjning av psykofarmaka enligt det forskningsbaserade programmet ”The Road Back”.
  • Kurs i Socialt Entreprenörsskap
  • Levande blodanalys
  • Makronäringslära och mikronäringslära
  • Flertalet övriga kurser inom NäringsmedicinÖgonrörelseterapidiplom 001
  • Kost- och näringsbehandling vid inflammationer och värk.
  • Kurs i Makrobiotisk kost
  • Örtmedicin, inkl. egen tillverkning av örtmediciner
  • Reflexrörelseträning vid ryggproblem och roterat bäcken
  • Ansiktsdiagnostik/kroppsdiagnostik
  • Kurs i Energiterapi
  • Kurs i Rawfood/Living food för Living food Institute
  • Kost och näringsbehandling vid IBS (Irritable Bowel Syndrome)
  • Kurs i näringsmedicin för hormoner, hormonrelaterade problem och reglering av gener som påverkar hormoner.
  • Samt diverse workshops inom kommunikation och mental träning.

Ansvarig för Stockholmsdistriktet av Global Happiness Organization

  • Med Global Happiness Organization så arbetar jag med olika events och projekt som syftar till att på vetenskaplig grund öka lyckan och minska lidandet i världen, både på individ och samhällsnivå.
  • Vi samarbetar bl.a. med kommuner och företag, anordnar lyckokonferenser som samlar lyckoforskare från hela världen, anordnar lyckohöjande och tänkvärda events på stan som lyfter fram forskningsrön på ett inspirerande sätt.
  • Många av våra events har uppmärksammats i både tv och tidningar.
  • Jag är också organisationens expert på frågor som rör näringsämnen för humöret.

global happiness

Övriga meriter och personliga engagemang

  • Kursledare för vetenskapsbaserade kurser i Livsglädje.
  • Arbetat ute i många olika skolor med att stärka självkänslan/självförtroendet hos barn, engagerar mig för bättre skolmat mm.
  • Arbetat inom äldrevården där jag har engagerat mig speciellt vad det gäller läkemedelsförgiftning hos äldre samt kämpat för att de gamla ska få bättre mat.
  • Arbetat för en ideell förening med att söka efter lösningar för att hjälpa romer  som tigger på gatan att styra upp sin situation långsiktigt.
  • Tillsammans med lyckoforskare och andra experter så har jag bloggat om lyckoforskning på Lyckobloggen.se

 

Min egen jobbiga resa och vad den har lärt mig

Jag har lärt mig mycket den hårda vägen efter att själv en gång i tiden ha varit trasigboel-bjorkenwall-6 och vilsen, varit självmordsbenägen, ytterst nära att hoppa från en bro, och inte sett någon större mening med att leva. Jag har varit gravt sockerberoende och levt på en skev diet bestående av mackor och chokladkakor vilket gav mig mängder med näringsbrister och hälsoproblem.

Jag har tidigare lidit av en massa ångest och fått diagnoserna Generaliserat Ångestsyndrom och Depression (löst sedan länge!), jag har oroat mig för allt och ingenting, varit lättirriterad, gnällig och bitter, konstant megatrött, varit gravt begränsad av en ryggskada som gjorde att jag inte kunde sitta ner överhuvudtaget, levt ett osocialt ensamt liv med för få vänner, letat fel på andra och dömt andra för hårt som en kompensation för att jag egentligen hatade mig själv, blivit läkemedelsskadad och känt mig djupt sviken av vården som jag inte tyckte förstod mig eftersom jag bara mådde sämre och sämre av varje besök, har också blivit påprackad psykofarmaka och antidepressiva medel som gjorde mig till en likgiltig zombie utan känslor, har brytits ner av att ha varit hackkyckling på en arbetsplats, varit ett prestationsfixerat kontrollfreak som inte kunnat slappna av, ältat det förflutna, haft en sådan fruktansvärd scenskräck att jag tillslut blev en tyst mus som inte vågade titta människor i ögonen eller säga ett dyft framför andra, samt haft en usel självkänsla, inte känt att jag dög som jag var, haft huvudet fullt av katastroftankar och varit min egen värsta fiende genom att ständigt gå runt och hålla mig själv tillbaka.

Med envishet, och många kreativa lösningar lyckades jag vända läget. Idag älskar jag livet, känner tacksamhet över de insikter jag hann få på vägen, har mycket energi, och älskar att utvecklas! Jag har processat en mängd jobbiga och plågsamma minnen, läkt bit för bit i mig själv och känner nu att livet är fullt av möjligheter! Klar med sig själv blir man aldrig men jag har en ödmjukhet inför att jag inte är perfekt och att livet är en resa där jag fortsätter att utveckla mig själv och blir lite klokare för varje dag.

Så jag vet verkligen hur det kan kännas att desperat valsa igenom vården utan att få annan hjälp än en hög med piller med en massa biverkningar. I och med att jag själv har haft många av de problem som mina klienter söker min hjälp för så har jag fått en extra förståelse som inga böcker eller kurser i världen kunnat ge mig. Och jag vet hur det kan kännas att med överdrivna förväntningar vända sig till olika terapeuter som lovar guld och gröna skogar och propsar på att man ska komma dit en väldans massa gånger utan att åstadkomma mer än att lämna en besviken och fattigare. Därför har jag för mycket samvete för att arbeta så själv.

Jag kan omöjligt lyckas hjälpa alla men mitt mål i alla lägen är att göra så mycket skillnad som jag bara kan, på kortast möjliga tid!

Mitt förhållningssätt om du kommer till mig

Jag vet hur viktigt det är att som klient få bli väl bemött på ett seriöst sätt med hjärta och värme. Få känna sig trygg, bli Kurs i Etik och Lagar för hypnotisörertagen på allvar, få svar på sina frågor och känna att den man möter bryr sig om en som människa och inte bara vill åt ens plånbok. Jag respekterar att många vill förstå vad terapeuten gör så jag sitter inte och sveper med armarna lite mystiskt medan jag mumlar något om energier. Jag förklarar vad jag gör och varför och är mån om att du ser det logiska i mitt arbete.

Jag vet också hur ångestfyllt det kan vara att få en massa pekpinnar och bara få höra hur man Borde tänka och hur man Borde leva. Vi struntar i sådant! Jag dömer inte dig.

Och jag lovar dig bara saker som jag kan hålla!
Dvs. jag utger mig inte för att bota eller behandla något, ställer inga diagnoser, och utlovar inga resultat (för jag kan ändå inte lyckas hjälpa alla människor i alla lägen ändå hur gärna jag än vill), men lovar dig att med själ och hjärta gå in för att göra mitt yttersta för att hjälpa dig!

 

En väldigt ”oklassisk” terapeut
Många förvånas över att jag är väldigt rak på sak, energisk, avdramatiserande, konkret, klurig, oflummig och driven. Jag skrattar mycket ihop med mina klienter, tar mig själv med en skopa salt och är inte alls den klassiska stillsamma terapeuten som bara nickar och lyssnar med viktig allvarsam min. Men det är för att jag vill att vi ska nå direkt på kärnan och lösa ditt problem SNABBT, så att du inte behöver komma hit och harva år ut och år in (vore ju sjukt segt…och dyrt.. för dig).
Jag vill hjälpa dig att fort klara dig utan min hjälp, så du får inte köpa ngt klippkort ens om du bönar och ber snällt! 😉

Hit kommer du inte för att älta problem utan för att lösa problem och optimera dig själv!
Välkommen hit så kör vi så det ryker!
Full fokus – så goda resultat som möjligt på så få besök det bara går!  🙂

 Du är värd bättre än att hålla dig själv tillbaka, glöm aldrig det!Boka en tid

Kontakta mig här för att boka en föreläsning mm!

Viabanner 2014