1) ”De som inte lyckas förändra sig har bara dålig karaktär.”
– Nej, det behöver inte alls ha med det att göra! Det kan ha helt andra förklaringar. t.ex att man försöker uppnå två lite motstridiga behov samtidigt.
Exempelvis kanske du försöka sluta röka för att du vill vara hälsosam och samtidigt uppfyller rökningen ett behov av att få en stund för dig själv och slappna av i stunden…som du också har behov av. Läs mer här om hur det undermedvetna fungerar!
2) ”Förändring tar tid!”
– Nej, inte nödvändigtvis. Ofta kan det gå fort om man bara hittar rätt metod och strategi och jobbar på rätt nivå.
Detta kan vi ofta ordna enklare med hjälp av hypnos!
3) ”Ju längre tid man har suttit fast desto längre tid tar det att få till en förändring.”
– Nej, det behöver inte hänga ihop så. Om du har kämpat i 50 år utan framgång så har du säkert bara använt fel strategi i 50 år. Med en bättre strategi så kan det kanske t.o.m. hända att problemet är löst på en månad, eller kanske t.o.m. på 1h!
4) ”Det är alltid tungt och kämpigt att förändras.”
– Om du löser problemet på rätt nivå så behöver det oftast inte ens vara en kamp.
5) ”Det handlar bara om att bestämma sig!”
– Kanske, såvida du inte har undermedvetna blockeringar…..vilket du som regel har om förändringen upplevs som väldigt svår. I dessa fall kommer inte viljestyrkan att motivera dig särskilt länge. Om ditt undermedvetna inte är med på tåget så blir det lätt full fart framåt i några veckor om du fokuserar på det nya till 100% och sedan faller du tillbaka i gamla mönster igen så fort du blir distraherad av något annat som tar hjärnans fokus ett tag.
6) ”Att våga förändra ngt (t.ex en rädsla) är bara en fråga om övning.”
– Nja! Den vägen kan funka, men den är ofta både segdragen, jobbig och väldigt bräcklig – det du har byggt upp kan lätt råka raseras igen om någon råkar trycka på fel knappar. Lös upp grundproblemet och plötsligt kanske du upptäcker att det känns lustfyllt och glatt även om du kanske inte har övat alls 🙂
Istället för att försöka använda ”övandet” till att tvinga bort rädslan i sig så kan du kanske sedan istället använda träningen till att finslipa tekniker som du nu inte längre är rädd för att utföra.
7) ”Det är tiden som läker alla sår.”
– Nja. Vissa problem bleknar kanske med tiden. Men min erfarenhet är att tiden ofta cementerar såren och gör dem svårare att komma åt. Bara för att du kanske blir 90 år gammal så är det ingen garanti för att du blivit av med alla problem du kanske hade när du var 30 år. Och du kan fortfarande kanske ligga där på din dödsbädd och vara lika plågad av att du kände dig oälskad som barn trots att det gått tokmånga år.
Det är ofta lättare att lösa ett problem om du tar tag i det fort än om du väntar och hoppas att det ska bli bättre av sig själv. Det är t.ex. ofta lättare att tackla en liten vattenläcka än en stor som har pågått i flera år. 😉
Dessutom får du ut mer av livet och får fler år att ha det roligt på om du löser problemet snabbare jämfört med om du väntar på att det ska trollas bort av sig självt en vacker dag!
Läs mer om mig och min bakgrund!
Läs några exempel här på vad du kan få hjälp med hos mig med hypnos!
